Харчування для жінки після 50 років: приблизне меню, заборонені продукти, поради дієтологів

Лікарські препарати допоможуть знизити вагу

Настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем перед тим, як здійснити лікування, оскільки самолікування може спровокувати гормональний збій. Після 50-55 років у представниць прекрасної статі настає клімакс. В результаті чого:

  • погіршується пам’ять;
  • систематично виникають запори;
  • з’являються проблеми в процесі спорожнення сечового міхура;
  • порушується статевий потяг;
  • стрімко набирають вагу.

Багато хто знає про те, яким має бути харчування для жінок після 50 років для зниження ваги, але не всім відомо про те, що при клімаксі потрібен комплексний підхід до вирішення проблеми. Щоб поліпшити загальне самопочуття жінки гінекологи призначають препарати, які містять у своєму складі гормон естроген або прогестерон. В залежності від конкретної клінічної картини фахівець рекомендує дозування і тривалість терапії.

Дивіться також:  Пиріг для діабетиків: прості і смачні рецепти

Після застосування “Клімена”, “Климонорма”, “Ливиала”, “Фемостона”, “Медіана”, “Анжеліки” значно поліпшується загальне самопочуття пацієнта при менопаузі. У деяких засобах міститься тільки естроген. Такі препарати необхідно приймати суворо за розробленою схемою лікарем. Після прийому лікарського препарату можуть спостерігатися побічні дії. В деяких випадках, це нормальна реакція організму на терапію. До негативних симптомів відносять:

  • відчуття нудоти;
  • набряки;
  • невелика хворобливість в області молочних залоз.

Якщо значно погіршилося самопочуття в процесі лікування, важливо повідомити лікаря про всі неприємні симптоми, які доставили дискомфорт. Якщо нормалізувати гормональний фон жінки, то вийде в найкоротші терміни знизити вагу.