Харчування для жінки після 50 років: приблизне меню, заборонені продукти, поради дієтологів
В яких випадках заборонено здійснювати терапію препаратами?
Щоб схуднути під час менопаузи і нормалізувати загальний стан здоров’я, необхідно придбати спеціальні препарати, які призначив лікар. Не у всіх випадках можна здійснювати подібну терапію. До основних протипоказань до гормонотерапії відносять:
аутоімунна хвороба;
цукровий діабет;
серцево-судинна хвороба;
онкологічна патологія;
ендометріоз;
новоутворення в матці – пухлина, рак;
кровотеча з матки;
хвороби нирок.
Робимо висновки
Щоб знизити вагу необхідно збалансувати своє харчування. Не варто забувати і про те, що самолікування може нашкодити, тому рекомендовано відвідати лікаря-дієтолога. Фахівець складе індивідуальну схему живлення для жінки, залежно від її індивідуальних і фізіологічних особливостей:
Основи харчування жінки після 50 років від старіння слід обговорити з лікарем. Потрібно пройти ретельний медичний огляд. Як показує медична практика, після 50 років у багатьох виявляються хронічні хвороби. При таких умовах деякі дієти не рекомендовані, оскільки можуть тільки ускладнити перебіг виявлених патологій.
При хворобах шлунково-кишкового тракту овочі і фрукти (у сирому вигляді) не рекомендовані.
Під час менопаузи у багатьох жінок значно погіршується самопочуття і стрімко зростає вага. При таких умовах гінекологи призначають препарати, які містять у своєму складі естроген. Медикамент заповнить недолік такого елемента в крові пацієнта. Після чого значно поліпшиться якість життя представниць прекрасної статі. Якщо виконувати всі вказівки медичного працівника і не займатися самолікуванням, то можна не тільки покращити загальний стан здоров’я, але і зберегти гарний зовнішній вигляд.
