Спеціальна література

Отже, чи справді можливо кинути палити. Книга (відгуки про неї переважно позитивні) дає хороший результат. Відомий американський вчений і громадський діяч Алан Карр, володіє десятирічним досвідом боротьби з нікотиновою залежністю, стверджує, що його літературний шедевр допоможе в цьому.

Книга написана дуже простою мовою без зайвої наукової термінології. Як стверджують багато курці, після прочитання останньої сторінки бажання викурити чергову сигарету зникає сама собою. Секрет літературного видання полягає в тому, що в ньому на кожній сторінці створюється тонкий психологічний вплив без конкретних закликів кинути палити. Автор хоче, щоб кожна людина сам захотів цього. При цьому прийняття остаточного рішення залишається у самого курця. Про даній літературі краще дізнатися у тих, хто кидав курити. Відгуки дійсно підтверджують ефективність цієї книги. Приблизно 90 % читачів дійсно після її прочитання викидали пачку і більше ніколи не брали в руки сигарету.

Віддалений спосіб позбавлення від залежності

Що він собою являє і в чому його особливість? Як кинути курити самостійно? Відгуки людей стверджують, що дуже хорошою є методика, розроблена російським професором і пропагандистом здорового способу життя Володимиром Георгійовичем Ждановим. Він володіє неперевершеними ораторськими здібностями, тому в простій і доступній кожному формі, а головне, цікаво підносить курцям інформацію про шкоду їх звички. При цьому зовсім не обов’язково особисто записуватися на лекцію до фахівця. Всі матеріали знаходяться у вільному доступі на його офіційному сайті.

Ще одна методика дистанційного кидання палити розроблена відомим фахівцем в області біофізики Тимуром Мамедовим. Він проводить для людей, охочих позбавитися від тютюнової залежності, психологічні тренінги, на яких виділяються підсвідомі і неправдиві причини, що заважають відмовитися від сигарети. Як стверджують відгуки людей, що кинули палити цим способом, він дійсно працює. Він вже допоміг тисячам росіян, що залишилися повністю задоволеними.

Ще одна методика, заснована на психологічному впливі, була створена Геннадієм Андрійовичем Шичко. Він присвятив своє життя вивченню НЛП і зумів досягти в цій області істотного прориву. Лекції професора доступні в аудіоформаті і відеофайлах, знайти які не складе особливої праці. Під час занять людини вводять в транс, після чого вселяють на підсвідомому рівні шкоду куріння та необхідність відмови від нього.