Допомога психотерапевта

Кинути курити назавжди, відгуки людей з цього приводу різні, дуже складно. За твердженням фахівців, це пов’язано з тим, що нікотин проникає в клітини м’яких тканин і з часом стає невід’ємною складовою всіх хімічних і біологічних процесів. Тому, коли організм перестає отримувати це речовина, що він зазнає великого стресу. Щоб було легше впоратися з психологічним навантаженням, можна відвідувати індивідуальні або групові заняття з психотерапевтом. На них лікарі допомагають виробити мотивацію, якою в більшості випадків не вистачає переважній більшості людей для того, щоб перестати палити. Крім цього, спілкування з іншими людьми, що володіють аналогічними проблемами, знижує вірогідність зривів.

Попутно можна приймати антидепресанти. Вони допомагають позбутися від важких психічних станів, з якими стикаються курці при відмові від сигарет. Однак вдаватися до медикаментозним препаратам цієї групи слід лише в крайніх випадках, коли виникають такі симптоми, як емоційна пригніченість, замкнутість, відсутність апетиту і порушення сну.

Кодування від нікотинової залежності

Цьому аспекту варто приділити особливу увагу. Багато жінок і чоловіки кинули палити. Відгуки тих, які перемогли згубну звичку, стверджують, що їм допомогла саме кодування. На сьогоднішній день вона проводиться по самим різним методикам — акупунктура, гіпноз і багатьом іншим. Найефективнішим вважається лазерне кодування. Але для досягнення бажаного результату важливо пройти повний курс лікування з відвідуванням вказаної кількості сеансів.

В основі лазеропунктури лежить вплив на певні точки, що блокують потяг до куріння на старовинної китайської акупунктурної методикою. Перевага цього способу полягає в тому, що позитивний ефект стає помітний вже після першого сеансу, який зберігається протягом тривалого періоду часу. Що стосується недоліків, то за винятком високої вартості вони відсутні.