Погані зуби

Всі завзяті ласуни можуть бути впевнені в тому, що емаль зубів у них пошкоджена. Цукрова середовище є найбільш сприятливою для росту бактерій. Останні накопичуються в міжзубних просвітах і послаблюють верхній шар емалі. Вона стоншується і згодом стає крихкою.

Карієс — захворювання ласунів. Бактерії дуже активно розмножуються. До цього додається шкоду від добавок. Більшість цукерок який прилипають до поверхні емалі. Звичайне полоскання не очищає все до кінця, і шкідливий вплив на поверхню зубів виявляється тривалий час.

Карамель, льодяники та інші аналогічні види сосачек розсмоктують тривало, чим викликають руйнування емалі. Всього за 5 років активного споживання таких цукерок і емаль зубів у більшості людей приходить в непридатність.

Користь цукру: міф чи реальність?

Багато людей практичним шляхом для себе встановили, що солодке має користь. При всіх перерахованих корисних сторонах цукерок і шоколадок не варто забувати про шкоду цукру: при контакті з солодким клітини організму значно швидше старіють.

Перерахуємо корисні властивості:

• Шоколадка споживається багатьма для поліпшення роботи мозку. Проте наш організм сприймає її в якості презенту за вже виконаний розумовий або фізичний процес і розслабляється. Якщо і їсти з цією метою шоколад, то тільки гіркий без добавок: горіхів, мармеладу, родзинок.
• Знижує моральне напруження при болях, менструаціях. Магній міститься в шоколадці і допомагає прибрати страшний дискомфорт внизу живота у жінок у критичні дні. А серотонін підвищується завдяки бісквіту або морозива, відповідає за настрій.
• Вуглеводи надходять разом з солодким, а вони, як відомо, є джерелом енергії. Користь цукру закінчується, коли його стає занадто багато, тоді відбувається відкладення жирів. У помірних кількостях вуглеводи допомагають організму зберігати активність.