Вітамінний напій

Як заварити калину від кашлю? Напій зі свіжих або заморожених ягід – чудовий загальнозміцнювальний засіб, який використовують при лікуванні багатьох захворювань вірусної природи в комплексі з лікарськими препаратами.

Рецепт приготування чаю відрізняється простотою:

• невелика кількість ягід розім’яти виделкою в склянці;
• залити їх теплою водою;
• для поліпшення смаку в напій можна додати трохи меду або скибочку лимона.

Чай пити за 30 хвилин до їжі тричі на день по 1/3 склянки.

Від бронхіту, грипу і при будь-якому кашлі можна приготувати чай:

• 2-3 ст. л. квіток калини та жменю ягід залити літром води;
• варити на слабкому вогні протягом 15 хвилин;
• коли чай охолоне, додати 200 мл меду.

Пити напій протягом дня в невеликій кількості.

Висновок

Щоб отримати смачний і корисний калиновий чай, його потрібно правильно заварювати. Це дозволить зберегти всі вітаміни, мікро – та макроелементи та інші речовини. Чай допоможе позбутися від багатьох захворювань, у тому числі знизити тиск і симптоми застуди.