Основні причини втоми

На сьогоднішній день досить-таки багато людей звертаються до фахівців з очними проблемами. Найголовніше – не затягувати, інакше наслідки можуть бути самими різними. Зняти напругу з очей в домашніх умовах можна різними способами, але вибір конкретного залежить від фактора, що стоїть за ним. Серед найбільш поширених причин астенопії медики виділяють наступні:

• робота з великим обсягом тексту;
• занадто висока яскравість підсвічування дисплея;
• неправильна поза при сидінні за комп’ютером;
• неправильно підібрана колірна гамма екрану;
• косоокість;
• синдром ледачого ока;
• дисфункція вегетативної нервової системи;
• робота за ПК без захисних окулярів;
• остеохондроз;
• артеріальна гіпертензія;
• низький рівень освітлення в приміщенні;
• неякісне харчування;
• низька вологість повітря в кімнаті;
• авітаміноз;
• надто виснажливі дієти;
• наслідки прийому деяких медикаментозних препаратів;
• хронічне підвищений внутрішньоочний тиск;
• розлад сну;
• цукровий діабет;
• гормональний збій;
• запалення придаткових пазух;
• погана екологічна обстановка в регіоні проживання;
• блефаропластика.

Це лише невелика частина всіх можливих причин, які можуть стояти за астенопії. Як ви могли переконатися, деякі з них пов’язані з різними серйозними захворюваннями. При них зняти напругу з очей самостійно в домашніх умовах без консультації з лікарем буде неможливо, оскільки будь-які патології вимагають відповідного лікування. Тому при наявності яких-небудь проблем із зором краще всього звертатися в лікарню.