Який холестерин повинен бути в нормі у чоловіків і жінок?

Холестерин – шкода або користь?

Це з’єднання є природним для людини, воно приймає участь у багатьох біохімічних процесах. Який холестерин повинен бути в нормі: «поганий» або «хороший»? Поділ на два різновиди досить умовне. Обидва види необхідні організму у визначеній кількості. Навіть «поганий» дуже важливий і якби його не було, то індивід не зміг би жити. Однак, його перевищення понад допустимих значень більш небезпечно, порівняно з «хорошим». Крім того, необхідно володіти інформацією про кількість загального холестерину. Основна частина цієї речовини виробляється в печінці, але якщо розглядати окремо, то:

  • ЛПВЩ – безпосередньо в печінці синтезуються велика частина.
  • ЛПНЩ – три чверті утворюється в печінці, а двадцять п’ять відсотків надходить з їжею. З цієї причини лікарі рекомендують дотримуватися здорового харчування.

Крім того, до складу холестерину входять:

Дивіться також:  Інгаляція з "Беродуалом" і фізрозчином: пропорції для дітей і дорослих
  • Тригліцериди – вони вважаються найпоширенішими жирами в організмі індивіда жирів, які є джерелом енергії і виконують важливу роль в обмінних процесах. Вони являють собою складні ефіри гліцерину і вищих жирів. Якщо їх кількість в нормі, то приводів для хвилювання немає, а якщо рівень завищений, то це явище також небезпечно, як і збільшення «поганого» холестерину. При цьому стані людина спалює енергії мало, а споживає багато. У результаті цифри тиску йдуть вгору, збільшується кількість глюкози і з’являються жирові відкладення.
  • Ліпопротеїди дуже низької щільності беруть участь у засміченні судин, тому їх кількість також необхідно відстежувати. Основна їх функція – це транспортування жирів в печінку.
  • Для кожного виду холестерину є своя норма. Вона залежить від статі і віку, перевищення або зниження якої загрожує патологічними порушеннями.