Часті причини втрати апетиту у чоловіків

Чоловіки, як правило, приділяють менше уваги здоров’ю і дозволяють собі різні надмірності, наприклад, не дотримуються режиму харчування, воліють калорійну їжу, часто допускають перекушування на ходу, переїдають, що негативно позначається на роботі травної системи. При порушенні моторних функцій шлунка постійними симптомами стає відчуття переповненості та тяжкості, нудота після прийому їжі, підвищене газоутворення, блювання, головний біль.

Реакцію органів ШКТ можуть викликати куріння і зловживання алкогольними напоями. Нікотин, наприклад, підвищує кислотність у шлунку, викликає роздратування стінок ШЛУНКОВО-кишкового тракту і рефлекторні скорочення м’язів. В результаті нудить від їжі і немає апетиту. Алкоголь негативно впливає не тільки на травну систему, але і весь організм в цілому. Нервова система сприймає спиртні напої як отрута, порушує моторику шлунка і дратівливий слизові оболонки, тому для якнайшвидшого виведення токсинів організм провокує блювоту.

Відсутність апетиту нудота і у жінок. Чи варто панікувати?

Якщо нудить від їжі і немає апетиту, причини такого стану можуть бути гормональними. Для жінок такі симптоми в період менструації або вагітності вважаються нормою і не є симптомами захворювання. Але постійні слабкість і нудота, часті запаморочення, блювота, що не приносить полегшення, інтенсивні болі і повна відсутність апетиту — це привід звернутися до лікаря.

За кілька днів до чергової менструації зміна рівня естрогену і прогестерону супроводжується сильними емоційними сплесками, зміною апетиту, безсонням і нервозом — прояви передменструального синдрому. Ці процеси абсолютно природні для жіночого організму. З початком чергового циклу ситуація зазвичай стабілізується, але деякі жінки можуть відчувати нездужання і втратити апетит.

Під час менструації організм виробляє простагландини, які надають подразнюючу дію на нервову, м’язову і кровоносну системи. Це провокує спазм м’язів і виникнення болю. Збільшена вироблення серотоніну призводить до застою рідини в організмі і появи набряків. Всі ці зміни негативно впливають на загальне самопочуття жінки, але є нормою і швидко проходять, не вимагаючи будь-якого втручання ззовні.

Вагітні жінки внаслідок гормональної перебудови (коливання рівня прогестерону) можуть зазнавати токсикоз. Якщо нудить і немає апетиту, то це норма для перших місяців виношування плоду. Зазвичай всі негативні симптоми зникають до дванадцятої-чотирнадцятої тижня гестації, тобто до початку другого триместру. Помірний ранній токсикоз зазвичай не представляє загрози для здоров’я жінки або дитини. У цей період можуть допомогти раціональне харчування, повноцінний відпочинок і прогулянки на повітрі. Вживати їжу потрібно дрібно. Це позбавить від нудоти і блювоти. Якщо постійно нудить від їжі і немає апетиту, часто виникає блювота, потрібно звернутися до лікаря. Займатися самолікуванням небезпечно!