Частота серцевих скорочень
Норми показників тиску і пульсу у дорослого залежать від багатьох факторів – положення тіла, фізичних навантажень, віку, перенапруження та ін Кількість скорочень серця в спокійному, розслабленому стані і називається нормою ЧСС. Розглянемо більш докладно, якою вона повинна бути:
У спокої – від 60 до 85 для дорослих індивідів, у яких немає серйозних патологічних станів. Незначні відхилення від нормальних величин допускаються і не вважаються патологією. Наприклад, у енергійних молодих жінок це 90, у спортсменів – 50.
Уві сні – від 65 до 75 для жіночого і від 60 до 70 для чоловічої статі. Однак у фазі активного сну можливе підвищення серцебиття, так як в цей проміжок індивід бачить сни. На роботі серця також відбивається і емоційний стан, наприклад сильні переживання. У цьому випадку підвищується не тільки пульс, але і тиск. Проходить таке явище через кілька хвилин, зазвичай не більше п’яти.
При вагітності – від 100 до 115, тобто пульс у майбутніх матусь вище. Причина такого явища – в гормональній перебудові, тиск плоду на навколишні його тканини, а також у тому, що серце і судини переганяють кров не тільки для жінки, але і для малюка. На пізніх термінах можлива тахікардія, яка проходить самостійно.
Нормальний пульс і тиск у дорослої людини розраховуються з урахуванням індивідуальних особливостей і наявної постійного навантаження. Але вони не повинні бути вище 50-85 відсотків від верхньої межі норми.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8
