Особливості засвоєння заліза у жінок

У пацієнток жіночої статі часто виявляється явний дефіцит цього елемента. Відомо, що з їжею отримати необхідну дозу речовини вкрай складно. У медичну групу ризику входять дівчатка-підлітки, а також донори. Тому їм призначаються додаткові препарати заліза. Також важливо дотримуватися правильного раціону і вживати:

• яловичу печінку;
• м’ясо кролика;
• курячі яйця;
• чорницю;
• рибу;
• горох;
• персики;
• гречану крупу.

У таблетованій формі призначають препарат, коли залоза недостатньо, що підтверджують клінічні лабораторні аналізи. Однак подібне рішення може прийняти тільки лікар, тому що передозування заліза вкрай небезпечна для здоров’я людини. Тому необхідно суворо дотримуватися інструкції і рекомендації лікаря.

Передозування заліза в організмі: симптоми

Якщо у пацієнта спостерігається гостра інтоксикація при надходженні великої кількості хімічного елемента, він може скаржитися на наступні симптоми:

• нудоту;
• блювоту і слабкий апетит;
• сильне запаморочення та головний біль;
• підвищену кровоточивість;
• слабкість, що переходить у втрату свідомості;
• гострі болі в районі живота;
• рідкий стілець з домішками крові;
• фарбування зубів і шкірних покривів в коричневий колір;
• зниження тиску.

Серед дітей також часто діагностуються отруєння залізом. Тому важливо зберігати всі лікарські препарати в недоступному місці. Відомо, що вживання малюком десяти таблеток на основі даного елемента за один прийом здатне привести до летального результату.