Висновок
На жаль, повністю попередити появу підвивиху куприка неможливо, однак, при дотриманні простих правил ризики можна мінімізувати:
Для зміцнення м’язового корсету і корисно займатися спортом з помірними навантаженнями. При цьому важливо дотримувати техніку безпеки при виконанні тих чи інших вправ.