Як приймати рибний колаген?
Фибриллярный білок випускається у формі таблеток, порошку і у рідкому вигляді.
Рибний колаген в порошку можна додавати в напої: воду, йогурт, молоко, коктейлі і соки. Білок має нейтральний смак, тому не змінює аромат основи. Рекомендована добова доза для дорослої людини становить близько 5 г або 1 чайну ложку. Для ефективного засвоєння організмом речовини слід поєднувати його прийом з вітаміном С.
Продукт у вигляді таблеток часто збагачується іншими компонентами, що підсилюють його дію, наприклад вітамінами С, Е, гіалуронової кислотою або морськими водоростями. В залежності від концентрації риб’ячого гідролізату колагену, дорослій людині слід приймати 1 або 2 капсули в день.
Японський рибний колаген
Країна висхідного сонця, володіючи передовими технологіями і доступом до моря, зарекомендувала себе справжнім експертом у виробництві косметики і харчових добавок на основі колагену. Найбільш відомими виробниками є компанії: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Вони стали гігантами на світовому ринку. Японські виробники пропонують колаген в кількох формах: порошок, таблетки, напої і гелі. Компанії додатково піклуються про розмаїтті своїх формул, тому, крім активної речовини, їх продукти містять ретельно відібрані додаткові інгредієнти з винятковою ефективністю запобігання старіння шкіри. Композиції містять коензим Q10, гіалуронову кислоту, ГАМК, пептиди, кераміди, фруктові екстракти, трави, вітаміни і мінерали.
Японський продукт є ідеальним рішенням не тільки для зайнятих жінок, які цінують економію часу і багатофункціональність добавки, але і для всіх людей, які піклуються про своє здоров’я і стан шкіри.
Як довго триває лікування?
Рибний колаген не характеризується тривалою дією. Це пов’язано не з його поганою роботою, а зі специфікою людського організму, в якому білкові зв’язку оновлюються кожні кілька місяців. З цієї причини більш ефективним буде запровадження в свій раціон на постійній основі рибного колагену. За відгуками споживачів, перші позитивні зміни помітні вже через кілька тижнів регулярного прийому добавок.
