Дотримання дієти

Харчування при остеохондрозі повинно бути спрямоване на забезпечення організму корисними речовинами і контроль маси тіла. Зайва вага може спровокувати погіршення самопочуття. Приблизно третину раціону повинні становити білки. Вони містяться в рибі, м’ясі, бобових, горіхах, грибах.

Для зміцнення кісткової тканини потрібен фосфор, кальцій, магній, вітаміни. Важливою частиною дієти повинні бути свіжі фрукти й овочі, рослинне і вершкове масло, висівки, кисломолочні продукти, яйця.

Від копчених, смажених, солоних страв і напівфабрикатів потрібно відмовитися, так як вони не тільки сприяють набору зайвої ваги, але і погіршують стан тканин. Якщо патологічний процес торкнувся шийний відділ, то варто зменшити споживання солі.

Проведення операції

При особливо складних формах розповсюдженого остеохондрозу хребта може бути призначена операція, яка передбачає проведення пластики міжхребцевого диска або його заміну на протез.

Лікувати хворобу таким способом досить важко, так як пошкоджені відразу кілька відділів спини. Однак при запущеному процесі операцію все ж потрібно виконувати. При цьому зазвичай усувають патологію в самому ушкодженому місці.

Після операції призначається реабілітація, яка допоможе в максимально можливому обсязі відновити втрачені функції.