Викликаємо неприязнь до тютюну

Викликати неприязнь до нікотину і придушити бажання викурити чергову цигарку можна за допомогою простого засобу народної медицини. Для цього тютюнові вироби слід замочити у свіжому молоці. Потім просушити їх і повернути назад в пачку. Коли вам захочеться черговий раз покурити, то треба підпалити цигарку і зробити глибоку затяжку. Як правило, тютюн від молока стає настільки гірким, що у вас пропаде бажання курити.

У деяких випадках, щоб відбити цю шкідливу звичку, можна зіпсувати аромат тютюнових виробів. Як правило, для цього сигарети укладають у банку і заливають водою. Якщо з’явиться бажання покурити, то слід відкрити банку і вдихнути цей запах на повні груди. Думка про куріння випаровується миттєво.

На закінчення варто відзначити, що хорошими результатами в питанні придушення ознак синдрому відміни нікотину мають лікарські препарати. Однак для цієї мети слід відвідати нарколога, адже лише фахівець здатний підібрати пацієнту найбільш відповідний ефективний засіб у боротьбі з цією шкідливою звичкою.