Сироп топінамбура: користь і шкода, як брати, відгуки

Характеристика якісного сиропу

Щоб відчути всю користь сиропу, потрібно обов’язково придбати продукт високої якості. Важливо, щоб він був натуральним, з вмістом 60% дієтичного волокна коренів, води, лимонного соку.

На території РФ сьогодні є плантації, на яких культивується екологічно чистий топінамбур. При вирощуванні коренеплодів не використовуються різні хімічні стимулятора росту. Саме таке рослина повинна бути використано для приготування цілющого сиропу.

Можливу шкоду

Вживання цього продукту може принести користь і шкоду. Застосування сиропу топінамбура не спричинить за собою побічні ефекти, якщо врахувати ряд протипоказань. Від його вживання доцільно відмовитися при індивідуальній непереносимості цього коренеплоду.

Вживання у великих дозах може стати причиною здуття живота, саме тому від нього доцільно відмовитися тим, хто страждає метеоризмом. Рекомендується з обережністю приймати сироп при сечокам’яній хворобі. Це пов’язано з тим, що вживанням цього засобу можна активізувати рух каменів з подальшою закупоркою сечоводу.

Дивіться також:  Згущене молоко при ГВ: корисні властивості, протипоказання та поради фахівців

Користь при схудненні

Якщо регулярно вживати натуральний сироп топінамбура, можна домогтися покращення вуглеводного і жирового обміну, знизити рівень інсуліну в крові і таким чином позбавитися від зайвої ваги. Однак не варто очікувати занадто швидких результатів. Набрані кілограми будуть йти поступово.

Користь сиропу топінамбура при схудненні полягає в тому, що його вживання призводить до порушення зв’язування клітинних стінок і інсуліну. Щоб позбавитися від зайвої ваги, з меню доведеться прибрати цукор і замінити його сиропом із земляної груші. Його можна не тільки додавати в дієтичні страви, але і пити натщесерце перед сніданком і ввечері після вечері.