Користь ромашкового чаю

Це рослина цілком заслужено називають маленькою квіткою з величезними можливостями. Ромашка ввібрала в себе все найкраще від сонця, а від землі – найкорисніше. Чи можна пити ромашку аптечну як чай, щоб позбавитися від різних захворювань? Фахівці відзначають, що при використанні такого чаю можна легко впоратися з гастритами (навіть застарілими). Для того щоб вилікувати шлунок, необхідно відмовитися від усіх гарячих напоїв приблизно на місяць і замість них пити ромашковий чай тричі на день. До того ж такий напій позбавляє від кольок в шлунку і досить неприємних відчуттів після переїдання, так що він стане незамінним помічником після тривалих свят або рясних застіль.

Чи можна пити ромашку як чай при застуді і для профілактики захворювань? Завдяки тому, що в сухому сировину міститься аскорбінова кислота і вітамін С, які при заварюванні не зникають, чай з ромашки запобігає простудні захворювання і зміцнює імунітет. Якщо ви занадто часто схильні до сезонних застуд, регулярно пийте ромашковий чай протягом року, і, швидше за все, вам вдасться уникнути ГРЗ або ГРВІ.

В осінньо-зимовий період рекомендується вживати ромашковий чай не менше 4-5 разів на тиждень, так як він не тільки володіє знезаражувальним дією, але і підвищує настрій. Під час простудних захворювань чай з ромашки стане справжнім помічників в боротьбі з недугою: знизить температуру, пом’якшить біль у горлі, крім того, чай має потогінну дію.

Говорячи про те, чи можна пити ромашку замість чаю, слід зазначити, що такий напій володіє відмінним антибактеріальною дією, що в свою чергу допомагає знімати внутрішні запалення. Чай допомагає позбавиться від різних захворювань сечостатевої системи, в тому числі і циститу, ліквідує наслідки харчових отруєнь, полегшує болісні відчуття при пієлонефриті, виводить шкідливі речовини, що отруюють організм.

Можна пити чай з квіток ромашки? Такий напій допомагає відновлювати нервову систему, розслабитися і заспокоїтися, позбавляє від наслідків стресів, серйозних депресивних станів, безсоння. До речі, при регулярному включення в свій раціон такого чаю ви станете менш схильні до неврозів, порушення сну, дратівливості.

Чи можна пити заварену ромашку як чай, перебуваючи на строгій дієті, або з тієї чи іншої причини перебуваючи на неправильному харчуванні? Завдяки тому, що в такому напої міститься велика кількість нікотинової кислоти, він стає незамінним для даної категорії людей. З кислотою в організм потрапляє необхідна доза вітаміну РР, який позбавляє судини кінцівок від спазмів і допомагає при лікуванні діабету.

Якщо ви віддаєте перевагу їсти важку жирну їжу, вживаєте алкоголь або приймаєте ліки, регулярно пийте ромашковий чай. Він відмінно справляється з функцією очищення печінки, є профілактичним засобом, що запобігає цироз печінки.

Чай з ромашки вважається відмінним спазмолітиком, який знімає м’язові спазми. Вживати напій слід при головних болях, викликаних перепадами А/Д або різкою зміною погоди, загостренні шлункових захворювань, хворобливих менструаціях.

Крім цього, до корисних властивостях чаю з ромашки можна віднести наступні:

• зниження цукру і холестерину в крові;
• позбавлення від мігрені;
• профілактика ниркових і серцево-судинних захворювань.

Фахівці відзначають, що напій наділений жовчогінну дію і сприяє позбавленню від каменів у жовчному міхурі та нирках. Таким чаєм лікують деякі захворювання очей, наприклад, кон’юнктивіт. Для цього слід докласти до запалених очей пакетики з ромашковим чаєм.