Докозагексаєнова кислота – що це? Опис речовини, властивості, користь і шкоду, вміст у харчових продуктах

СДУГ і ДГК

Лікар, пояснюючи, що докозагексаєнова кислота – це корисне при СДУГ речовина, зверне увагу на рекомендації приймати жирні кислоти для поліпшення кровотоку. Це позитивно позначається на розумовій активності людини, тому концентрація уваги дається не так важко. СДУГ зазвичай розвивається ще в дитячому віці, у багатьох зберігається на етапі дорослого життя. Як показали проведені дослідження, кров дітей, що страждають СДУГ, зазвичай містить досить мало ДГК. Порівняно нещодавно організували дев’ять експериментальних робіт для визначення ефекту ДГК. Сім з них показали, що поведінка піддослідних під час заходу стало краще, люди були уважнішими.

Дивіться також:  Чай "Овесол": відгуки, склад, інструкція по застосуванню, аналоги

Організували дослідження тривалістю 16 тижнів. Для участі в них залучили 362 неповнолітніх. Кожен день діти отримували 0,6 г аналізованого речовини. Імпульсивність поведінки знизилася приблизно на 8%. Для групи плацебо цей параметр становив лише 4 %.

Організували ще одне випробування аналогічної тривалості, залучили 40 страждають СДУГ хлопчиків. Кожен день дітям давали 0,65 г аналізованого речовини, доповнюючи курс капсулами ЕПК. Проблеми з увагою зменшилися приблизно на 15 %, в той час як у групі плацебо ефект був рівно протилежним – проблеми зросли на ті ж 15 %.