Лляне насіння і кефір

Поєднання цих продуктів приносить організму тільки користь. Борошно з насіння льону для очищення кишечника містить вітаміни А, В і Е, мікроелементи, білки і клітковину. Завдяки такому особливому складу відбувається позитивний вплив на організм. Льняна мука:

• сприяє відновленню травної системи;
• покращує стан серця і судин;
• очищає шкіру від висипань, вугрів і прищів;
• відновлює репродуктивну функцію жінок;
• позитивно впливає на опорно-рухову систему;
• згубно діє на гельмінтів.

При вживанні борошна стінки кишечника покриваються особливим шаром. Тому паразити не можуть прикріпитися до них і виходять з організму природним шляхом. Іноді люди позбавляються від паразитів, які накопичуються в інших органах. Цього вдається досягти, якщо приймати лляної порошок протягом тривалого часу.

Насіння льону з кефіром для очищення кишечника створюють ефективний дует. Адже кисломолочний напій також застосовується для подібної процедури. Він містить масу корисних лактобактерій. Вони покращують стан кишечника після хвороби або прийому антибіотиків.

До складу кефіру входять вітаміни групи В, А, мінерали (магній, калій). Тому він приносить позитивний ефект організму.

Насіння льону і кефір здатні очистити кишечник від шкідливих речовин навіть краще клізми. Адже вона впливає лише на 40-50 см товстої кишки.

Вводити в раціон лляну борошно необхідно поступово. Очищення відбувається за схемою. Тривалість процедури – 3 тижні. Насіння льону можна застосовувати темні або світлі. Увагу необхідно приділяти кефіру. Напій повинен бути свіжим, випущеними за 2 дні до процедури. Можна вживати біо-кефір. В даній ситуації жирність напою значення не має.

Схема прийому насіння льону для схуднення і очищення кишечника наступна:

• 1-я тиждень. 1/2 ч. л. лляної борошна на 100 мл напою.
• 2-я тиждень. 1 ч. л. порошку на 100 мл кефіру приймати щодня.
• 3-я тиждень. 1,5-2 ч. л. на 150-200 мл кефіру.

Після закінчення 3 тижнів лікування необхідно припинити та зробити перерву протягом місяця. Після закінчення цього терміну курс очищення повторити.

Пити суміш льону і кефіру найкраще натщесерце. Це робиться, якщо прийом кошти носить оздоровчий характер. Для схуднення кефір з льоном потрібно вживати у вечірній час, перед вечерею. Клітковина, яка міститься в льняному порошку, набухне в шлунку і викличе насичення. Для отримання позитивного ефекту дозволяється прийом двічі на день.