Імбир

Як виробляти тестостерон? Ще один метод – це вживання кореня імбиру в різних його приготування. Знижує дію вільних радикалів. Імбир, як відмінний активатор андрогенів, потрібно вживати в сирому вигляді, наприклад, додаючи в чай.

Корінь елеутерококу

Виступає як природний стимулятор, позитивно діє на нервову систему і провокує вироблення чоловічих гормонів. Можна приймати у вигляді таблеток, настоянки або відвару.

Якірці сланкі

Мають сильнодіючих андрогенним ефектом, впливає на збільшення тестостерону вже через кілька днів прийому. Застосовуються при безплідді, збільшують кількість сперми. Приймати слід у вигляді настоянки по 30 крапель три рази на добу.

Селера

Надає оздоровчий ефект на чоловічу статеву систему. Підвищує статевий потяг і покращує ерекцію. У селері містяться аналоги статевих гормонів, крім того, він дуже корисний для травної системи. У рослини можна вживати в їжу як бадилля, так і корінь, причому в останньому і сконцентрована велика частина корисних речовин.

Левзея

Відноситься до природних адаптогенів, приймається в основному у вигляді настоянки. Підвищує відновлювальні ресурси організму, витривалість і силу. Позитивно впливає на рівень статевих гормонів і збільшує м’язову масу. Для вироблення тестостерону у чоловіків приймати щодня по 20 крапель після їжі. У великих дозах може підвищувати артеріальний тиск, але при помірному вживанні такого ефекту не відбувається.