Який хліб можна їсти при цукровому діабеті: рекомендації і добова норма вживання

Рекомендації дієтологів

Головний принцип дієти для діабетиків полягає у відновленні обмінних процесів. Хворому обов’язково потрібно стежити за своїм раціоном харчування. Це допоможе уникнути стрибків глюкози в крові. Також фахівці рекомендують людям, які страждають від діабету, підраховувати з’їдені калорії. Це дозволить взяти під контроль раціон харчування.

Як правило, хворі на діабет перебувають під медичним контролем. При відмові від прописаної лікарем дієти вони одразу потрапляють у групу ризику. Білий хліб при цукровому діабеті 2 типу може призвести до появи серйозних ускладнень. При підвищеному вмісті глюкози в крові може виникнути гіперосмолярна кома. Особливо часто такий стан потрапляють літні люди. Основними його симптомами є постійна жага і часті позиви до сечовипускання.

Дивіться також:  Шипшина при панкреатиті: можна чи ні, корисні властивості та рецепти приготування

При постійних порушеннях режиму харчування можуть виникнути хронічні наслідки діабету. До них відносяться проблеми з серцем і нирками, неполадки в роботі нервової системи.

Висновок

У даному огляді ми докладно розглянули, який хліб можна їсти при цукровому діабеті. Повністю відмовлятися від цього продукту, якщо ви є шанувальником хлібобулочних виробів, не варто. Хворі на діабет можуть вживати певні види хлібобулочних виробів, і при цьому абсолютно нормально себе почувати. Головне, віддавати перевагу продуктам з низьким глікемічним індексом.