Відвар з імбиру для полоскань

При болю в горлі імбир не менш корисний у вигляді теплого відвару для полоскання. Для його приготування потрібно подрібнити один корінь цього продукту і залити все склянкою холодної води. Потім суміш потрібно поставити на водяну баню і тримати там її не менше 15 хвилин. Коли відвар закипить, його слід прибрати з плити і залишити настоюватися під кришкою, поки він не досягне кімнатної температури. Перед полосканням його потрібно буде ретельно процідити. Відвар потрібно використовувати до 4 разів на день, залежно від інтенсивності болю в горлі. Відразу після полоскання не можна їсти або пити близько 30 хвилин. Якщо ліки вийшло занадто гірким, його можна розбавити ромашковим або м’ятним відваром. Виходячи з відгуків, імбир від болю в горлі по цьому рецепту є одним з найбільш ефективних.

Імбир з лимоном і медом

Крім класичного варіанту приготування імбирного чаю, існує і ще один – з додаванням лимона, меду і спецій. Такий засіб можна приготувати вранці, щоб протягом дня лікуватися їм, не відволікаючись на постійні заварювання чаю в одній гуртку. Для приготування ліків треба залити в термос два літра окропу, висипати в нього подрібнений корінь імбиру, п’ять великих ложок меду, меленого чорного перцю на кінчику ножа, а також чотири великих ложки лимонного соку.

Після цього термос слід добре закрити і дати чаю настоятися. При болю в горлі імбир є кращим засобом для домашнього лікування, але при додаванні інших корисних продуктів його користь зростає в кілька разів. Тому при перших ознаках застуди необхідно запастися не тільки імбиром, але і медом з лимонами. Від цього одужання настане набагато швидше. Тількі це підтверджують.