Порошок ламінарії: корисні властивості, способи та інструкції по застосуванню

Застосування в кулінарії

Не всім подобається морська капуста на смак, деякі не переносять її запах. У таких випадках, якщо потрібно збагатити організм йодом, приходить на допомогу порошок ламінарії. У цього продукту не надто виражений аромат, а страви в поєднанні з них стають більш цікавими і набувають пікантність. Можна додавати подрібнені водорості при випічці хліба. В якості приправи порошок поєднується з першими стравами, холодними закусками, салатами. Його включають у різні програми для схуднення. Добова норма органічного продукту не повинна перевищувати четверту частину столової ложки.

Для профілактики

Ламінарія в порошку для прийому всередину з метою профілактики призначається в кількості однієї чайної ложки на тиждень. Якщо ви живете на території, де є ймовірність виникнення ендемічного зобу, це не звільняє вас від проведення контролю на наявність кількості йоду в організмі. Не у всіх ситуаціях лікарі рекомендують вживати дану добавку або ж для вашого організму цієї дози може бути недостатньо. В останньому випадку зазвичай призначається лікування, де пропорції порошку будуть вже зовсім іншими.

Дивіться також: Які вітаміни можна приймати разом? Таблиця сумісності вітамінів

Лікування захворювань

В аптечній мережі можна зустріти продукцію у формі таблеток, гранул, пресованих слоевищ, порошку. На основі продукту натурального походження розробляються Бади для профілактики ракових захворювань, ожиріння, порушень в гормональному балансі. Один з таких препаратів – «Калп Норвиджен». Він проводиться у вигляді капсул, кожна одиниця містить 610 мг подрібненого порошку бурої водорості. Їх рекомендують приймати 3 рази в день. Терапевтичний курс може коливатися від 1 до 2 місяців.

Інструкція по застосуванню порошку ламінарії іноді коректується лікуючим лікарем з урахуванням наявності кількості йоду в організмі. Щоб виявити цей показник, проводять дослідження біохімічного аналізу крові. При завищених дозах лікар може призначити прийом ліки тричі на день по 1 ч. л. Зазвичай такі порції рекомендують при недокрів’ї, хворобах шлунка і кишечника. У цьому випадку прийом порошку допускається на термін не більше двох тижнів.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7