Реабілітація після пластики ПКС колінного суглоба: засоби і методи відновної медицини

Дії, які забороняється виконувати в реабілітаційному періоді

Серед основних заборон протягом усього реабілітаційного періоду після оперативного втручання з приводу пластики ПКС наступні:

Будь-які різновиди спорту, сноуборд, лижі, велосипед, танці і будь-яка інша подібна діяльність.

Будь-яке активне згинання та розгинання травмованого колінного суглоба на кут більше 40 градусів.

Поради та рекомендації травматологів

У реабілітаційному періоді при появі будь-яких питань потрібно не займатися самолікуванням, а відразу звертатися до кваліфікованого травматолога. Рекомендації лікаря досить суб’єктивні для конкретного пацієнта та відновного етапу.

Але, тим не менш, існує кілька загальних рекомендацій, які травматолог дає будь-якого пацієнта з травмою коліна:

Дивіться також: Чек-ліфтинг: що це таке, плюси і мінуси операції, час реабілітації та результат

Сон протягом мінімум 8 годин.

Сонячні ванни з метою додаткового синтезу вітаміну Д, у відсутності якого в кістках неможливо засвоєння кальцію.

Тривалі прогулянки на відкритому повітрі.

Збалансоване харчування, спорт.

Таким чином, успіх реабілітації багато в чому залежить від правильного виконання рекомендованих лікарем процедур і вправ. Особливу увагу слід приділяти не лише початковим етапам відновлення (після операції), але і більш пізнім. Тільки комплексний підхід, що включає ЛФК, фізичні вправи, відвідування басейну, достатній сон і правильне харчування дозволяють пацієнтові відновитися після операції максимально швидко і ефективно.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7