Високий холестерин: причини, як знизити лікарськими препаратами і народними засобами? Харчування при підвищеному холестерині

Холестерин – це органічна речовина, ліпофільний жиророзчинний спирт, який входить до складу клітинної стінки і бере участь в обмінних процесах організму. Однак, якщо його рівень підвищений, то можуть бути наслідки. Які саме? З-за чого взагалі підвищується холестерин? І як це можна виправити? На ці та багато інші питання зараз слід дати відповіді.

Передумови

Їх необхідно вивчити перед тим, як розповісти про те, як знизити високий холестерин. Причин, насправді, може бути безліч. Вірогідність збільшення цього показника підвищує наявність спадкової схильності. Якщо у людини хтось з найближчих родичів страждав на артеріальну гіпертензію, ІХС або атеросклерозом, то у нього, швидше за все, буде підвищений холестерин.

Стикаються з цією проблемою, як правило, у старшому віці. Зазвичай вона виникає у чоловіків, але і жінки, які зіткнулися з клімаксом, виявляються схильні даної патології.

Дивіться також:  Може нудити від нервів: симптоми, причини, лікування, профілактика

Але це, зрозуміло, не всі причини. Як знизити високий холестерин? Для початку розібратися з передумовами. Найчастіше значущу роль відіграє один з наступних факторів:

  • Поганий спосіб життя: зловживання алкоголем і нікотином, гіподинамія, постійно виникають стресові ситуації.
  • Супутні захворювання: системні захворювання сполучної тканини, цукровий діабет і ожиріння.
  • Неправильне харчування: захоплення жирною їжею, їжею тваринного походження, а також брак свіжих фруктів і овочів.

Якщо у людини збільшується кількість холестерину в крові, то його починає турбувати стенокардія, біль у ногах, розриви кровоносних судин, а також жовті плями, що з’являються на шкірі (переважно в області очей).

Аналізи виявляють наявність згустків в крові, а в рамках діагностики вдається виявити звуження коронарних артерій і розрив бляшок, що може бути чревате серцевою недостатністю.