Високий холестерин: причини, як знизити лікарськими препаратами і народними засобами? Харчування при підвищеному холестерині

Прополіс

Продовжуючи розповідати про те, як знизити рівень холестерину в крові, потрібно відзначити увагою і цей продукт. Прополіс відрізняється складним хімічним складом, що включає в себе 16 органічних сполук. Завдяки йому, він дезінфікує, виводить з організму токсичні речовини і вільні радикали, вбиває бактерії, звужує судини, а також зменшує запалення. Також компоненти складу пригнічують ріст і подальший розвиток патологічних клітин, паралельно стимулюючи відновлення ураженої ділянки.

Як знизити рівень холестерину в крові за допомогою прополісу? Можна приготувати з нього настоянку. Треба просто залити 80 грам бджолиного клею медичним спиртом (300 мл) і весь склад, поміщений в темну пляшку, відправити на 14 днів у темне місце настоюватися.

Потім відфільтрувати і приймати тричі на день по 7 крапель, розбавляючи їх в двох столових ложках води. Пити обов’язково натщесерце, за півгодини до їди. Рекомендований курс лікування – 1 місяць.

Шипшина

Цей фіто-компонент широко відомий своїми цілющими властивостями. До його складу входять вітаміни К, С, Е, РР і В, фосфор, магній, калій, кальцій, вуглеводи, білки, ефірні олії, органічні кислоти.

Вживання шипшини допомагає нормалізувати діяльність ШКТ, позбавити від підвищеного артеріального тиску, прискорити виведення шкідливих речовин з організму та покращити якість крові.

Дивіться також:  Баштовий череп у немовлят

Як знизити високий холестерин народними засобами на основі шипшини? Можна робити і застосовувати наступні ліки:

  • Відвар. Потрібно пропустити плоди шипшини через м’ясорубку, після чого наполовину залити водою (співвідношення 1:3) і відправити на вогонь. Варити 15 хвилин, потім процідити, остудити, і можна приймати – двічі на день по половині склянки.
  • Настій. Висипати в термос 4 ст. л. ягід залити літром окропу. Щільно закрити і дати ніч настоятися. З ранку процідити і приймати тричі на день по склянці. Зберігати складу можна не більше двох днів.
  • Настоянка. Наполовину заповнити літрову банку подрібненими плодами шипшини і залити ємність повністю горілкою. Закупорити і протягом двох днів настояти, періодично струшуючи. Після закінчення часу процідити і можна вживати: капати по 20 крапель на кубик цукру, а потім повільно його розсмоктувати.

А ще симптоми високого холестерину в крові допомагає пом’якшити чай з шипшини. Він готується елементарно: треба взяти жменьку плодів, висипати в чайник, і залити окропом. Після 5 хвилин настоювання процідити. Потім можна пити. Смак дозволяється поліпшити додаванням меду.