Чай з лимоном від тиску

Цей смачний напій допоможе знизити тиск і поліпшить самопочуття при перших ознаках застуди. У лікувальних цілях його необхідно готувати за особливим рецептом. Для цього знадобиться залити дві столові ложки сухої цедри лимона двома склянками води і кип’ятити близько 3 хвилин на середньому вогні. Потім відвар накривають кришкою і настоюють близько 20 хвилин. Пити лимонний чай потрібно перед їжею по 100 мл Вже через шість або сім днів регулярного застосування можна зауважити від нього сприятливий ефект. Як впливає чай з лимоном на тиск, знає кожен лікар. Тому можна без сумнівів використовувати цей рецепт при гіпертонії.

Як приймати лимон в чистому вигляді?

Існує досить багато варіацій рецептів на основі лимона для пониження тиску. Однак найпростішим і ефективним способом від ознак гіпертонії залишається вживання лимона в чистому вигляді. Для цього потрібно вичавити сік з м’якоті лимона, набрати його в їдальню ложку і помістити під язик. Цей метод дуже ефективний, і, на відміну від інших рецептів, дає блискавичний результат. Пояснюється це тим, що саме під язиком знаходяться судини великого розміру, що дає можливість активним речовинам швидше проникнути в кров.

Якщо такий метод здається занадто радикальним, можна розвести чайну ложку соку на 100 мл теплої води. Такий розчин необхідно пити після кожного прийому їжі. Курс лікування при цьому повинен становити не менше одного місяця. Потім потрібно перервати його на 3 тижні, щоб оцінити динаміку артеріального тиску. Додавати до лимону в чистому вигляді цукор або мед не потрібно. Це знизить його лікувальні властивості. Знання про те, як лимон впливає на тиск, допоможуть тільки при початковій стадії гіпертонії. Занедбане перебіг хвороби необхідно лікувати тільки у лікаря.