ЛФК при компресійному переломі грудного відділу хребта: опис вправ, особливості виконання

Основні вправи на пізньому етапі реабілітації

У число головних вправ комплексу ЛФК при компресійному переломі хребта, які проводяться на пізньому реабілітаційному періоді, входять наступні:

діафрагмальне дихання;
відведення, приведення прямої ноги вгору (використовується палять в якості навантаження);
згинання рук у ліктях з вантажем до 4 кг;
підйом тазу, упор – на стопи і лопатки (з опором);
синхронне підняття нижніх кінцівок;
підняття плечей і голови;
відведення ноги назад;
піднімання голови і плечей з синхронним підйомом ніг на пару хвилин;
перекочування з п’ятки на носок (стоячи);
нахили назад;
статичне напруження м’язів;
полуприсед з вантажем 5-6 кг на шкарпетках.

Ефективність ЛФК

В цілях оцінки ефективності ЛФК після компресійного перелому поперекового відділу хребта, а також грудного, проводиться ряд контрольних заходів:

Дивіться також: Синдром Мейгса: причини, симптоми, діагностика і методи лікування

Для оцінки відновлення системи м’язів спини заміряється час, протягом якого людина здатна утримуватися в позі ластівки. При цьому в положенні лежачи руки розводять по сторонам, плечі, голова і ноги піднімаються. Результати вважаються позитивними, якщо хворий протримався не менше 2 хвилин.

Для оцінки м’язової системи живота пацієнта лежачи на спині потрібно утримувати нижні кінцівки під кутом в 45 градусів. Прийнятним вважається результат, якщо інтервал утримання – не менше 2 хвилин.

В кінці 3 місяці терапії проводиться тест, в процесі якого хворий повинен протягом двох годин ходити. Якщо за цей проміжок часу він не відчув погіршення самопочуття, йому дозволяється присісти.

В кінці 4 місяці здійснюється рентгенографічне та клінічне обстеження, за результатами якого оцінюють загальний стан хребетного стовпа.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7