З лимоном

Вода з лимоном теж допомагає лікувати запори. Ще вона бадьорить і підвищує імунітет. Потрібно склянку з підігрітою водою, в який видавлюють сік ¼ ч. л. лимона. Напій випивають вранці натщесерце.

Щоб вода була приємніше на смак, до неї додається 1 ч. л. меду. Для захисту зубної емалі лимонний напій бажано вживати через трубочку.

Огіркова

Це теж корисний засіб, усуває запори, покращує метаболізм. Для цього потрібно ½ кг огірків, які нарізаються кружечками. Потім заливаються овочі прохолодною водою, після чого засіб має настоятися 8 годин.

Після закінчення цього часу в огіркову воду додається трохи м’яти і 1 ст. л. соку лимона. Вживати такий напій необхідно протягом дня.

З медом

Готується вона легко. Буде потрібно 1 ч. л. меду, яку розмішують в теплій воді (1 склянка). У цьому випадку не варто вибирати окріп, оскільки через нього пропадає лікувальна дія меду.

Приймати напій треба вранці до їжі ввечері перед сном. Медова вода застосовується не тільки як напій всередину, але і для виконання клізми.

Изюмная

Для приготування ізюмні води потрібна 1 ст. л. родзинок, яка заливається гарячою водою (1 стакан). Наполягання виконується 30 хвилин. Слід випивати 1 раз в день великими ковтками. Краще вживати воду вранці або ввечері, оскільки в цей час вона краще засвоюється.