Чому слід розріджувати кров?

Процес розрідження крові являє собою збільшення води в її складі, в результаті чого знижується згортання. Вживання деяких продуктів призводить до згущення в той час, як інші продукти сприяють розрідженню. Такі захворювання, як варикозне розширення вен, тромбофлебіт і так далі безпосередньо пов’язані з складом крові. В ідеалі вона повинна вільно циркулювати по всьому тілу, без накопичення холестерину на стінках судин.

Народна медицина знає багато рецептів, які здатні допомогти вирішити цю проблему. Наприклад, непогано зарекомендував себе відвар ромашки, суцвіть конюшини, череди. Для розсмоктування тромбів здавна використовували свіжий часник і лимон. Крім того, відмінно зарекомендували себе відвари вербової кори і соняшнику. В аптеці можна придбати БАД «Гінкго Білоба» або просто вживати аспірин.

Яка їжа згущує?

У списку продуктів, що згущують кров, на першому місці стоять консерви, різні солодощі, які містять масляний або білковий крем, алкоголь. З звичних продуктів, які щодня вживає людина, виділяють на перший погляд абсолютно безпечні і навіть корисні: банани, волоські горіхи, шпинат, щавель, петрушку і цибулю порей.

Лікарі не рекомендують людям з проблемними судинами зловживати гречаною кашею і картоплею. У списку найбільш ефективних продуктів, які згущують кров, знаходиться і смажене м’ясо. Жирний білок являє собою вкрай небезпечне з’єднання.

Які продукти згущують кров? Лікарі не рекомендують зловживати соліннями і маринованими овочами. Білий пшеничний хліб призводить до закислення організму, що, в свою чергу, засмічує судини. Чорноплідна і червона горобина здатна привести до застою і спровокувати утворення тромбів.