Вагітність
В цей період в організмі майбутньої матері відбувається безліч трансформацій. Однією з них є збільшення живота. На ранніх термінах воно викликано не набором ваги, а гормональними змінами. При цьому даний процес, якщо він протікає нормально, не супроводжується дискомфортними відчуттями.
У період вагітності в організмі відбувається підвищене вироблення гормону прогестерону. Він необхідний для підготовки молочних залоз до годування і зростання ембріона. У першому триместрі цей гормон надає розслабляючу дію на гладкі м’язи кишечника. Травлення при цьому дещо сповільнюється. З-за цього і роздуває живіт після їжі при вагітності. Адже їжа залишається в ШКТ довше, ніж їй належить, що і посилює газоутворення.
Непряме вплив на розвиток метеоризму надають і психічні фактори. Наприклад, надмірний стрес. Він сприяє прискоренню прийому їжі. У цьому випадку значно зростає ризик вживання великого об’єму повітря. Деколи в стресових ситуаціях люди перестають дотримуватися дієти і питного режиму. Як усунути зайве газоутворення після їжі? У цьому допоможе регулярний прийом їжі, а також відмова від шкідливих звичок.
Однією з причин метеоризму у вагітних є запор. Його появі сприяє збільшення часу перетравлення їжі, що викликано великою кількістю прогестерону. Природа передбачила такі зміни, щоб дати плоду можливість повноцінно харчуватися. Крім цього дитині необхідна і вода. Її він також бере в матері. Все це призводить до виникнення сухого стільця і зростанню об’єму газів.
Ще однією причиною метеоризму в період вагітності є зниження активності жінки. Робота травної системи сповільнюється і від цього.
Що робити, якщо у вагітної з фізіологічних причин роздуває живіт після їжі? Способи усунення здуття і повного позбавлення жінки від такого дискомфортного стану включають в тому числі круговий масаж живота, який необхідно виконувати за годинниковою стрілкою. Рекомендується він на ранніх термінах. Крім цього знадобиться відкоригувати дієту.
В якості ефективного домашнього кошти народна медицина радить прийом під час їжі однієї-двох крапель кмину з цукром. У поєднанні з смаженою картоплею він стане прекрасним пеногасителем. З допомогою кмину знімаються спазми і усуваються больові симптоми.
