Харчування перед пологами: меню, відгуки та результати

Думки жінок

Багато вагітних перед пологами, згідно з відгуками, змінювали свій раціон. Це допомагало їм народити дитину без всяких ускладнень, а також швидко відновити своє здоров’я.

Правильне і збалансоване харчування на останніх місяцях вагітності позбавило жінок від зайвої ваги, що, в свою чергу, зменшило навантаження на хребет. Вагітні практично не страждали від набряків і залишалися активними до дня пологів.

Дивіться також:  Яке печиво можна при грудному вигодовуванні: рекомендації фахівців