Кисломолочні продукти: користь для організму людини

Ацидофільний напій

Особливим видом кисломолочних продуктів є ацидофільний напій, який проводиться штучним шляхом – методом додавання у молоко особливої бактерії – ацидофільної палички.

Особливість даного продукту полягає в тому, що після його вживання міститься у складі напою ацидофільна бактерія відмінно приживається в стінках товстого кишечника і згодом не піддається руйнуванню під впливом харчових соків. Більш того, всі продукти, що виділяються в процесі її життєдіяльності в органах травного тракту, мають досить широке бактерицидну дію.

У складі ацидофільне напою міститься чимало вітамінів групи В, які сприятливо впливають на організм людини. Доведено, що цей кисломолочний продукт здатний зміцнювати імунітет людини.

Дивіться також:  Селера для потенції: корисні властивості, рецепти

Вживання даного продукту заборонено при гастриті, виразці кишечника або шлунка, а також при наявності панкреатиту.

Кисляк

Розмірковуючи про користь кисломолочних продуктів для здоров’я людини, не можна обділити увагою кисляк – напій, виготовлений з незбираного пастеризованого молока, в основі якого перебувають культури молочнокислих бактерій.

У чому ж полягає користь кисляку? В першу чергу, слід зазначити, що даний продукт, потрапляючи в організм людини, сприяє активізації обміну речовин у ньому. В коментарях дієтологів, залишених на адресу цього кисломолочного продукту, говориться, що вживання кислого молока сприяє швидкому спалюванню жирів в організмі людини, що сприяє схудненню.