Протипоказання

Як і у будь-якого продукту, є обмеження і у цього засобу. До протипоказань кураги, чорносливу, інжиру для хребта відносять:

• порушення сольового обміну;
• захворювання нирок;
• ентерит;
• діабет;
• панкреатит;
• виразка шлунка;
• тяжкі кишкові захворювання;
• алергічна реакція на який-небудь сухофрукт.

Навіть цілком здорова людина, щоб не порушити обмін речовин, в добу повинна з’їдати не більше 10 плодів. В їх складі міститься багато вуглеводів, які підвищують рівень глюкози в крові.

Думки фахівців

Згідно відгуками лікарів, інжир, курага і чорнослив для хребта можуть надати позитивний вплив. Вони згодні з думкою пацієнтів, що продукти містять масу корисних речовин.

Фахівці наполягають на тому, що якщо у людини є якісь серйозні захворювання, то вилікується одними сухофруктами не вийде. За встановленням діагнозу та призначення комплексної терапії потрібно звертатися безпосередньо до лікаря.

Висновок

Якщо у людини періодично спостерігаються больові відчуття в спині, особливо після занять спортом, але ніяких серйозних патологій у нього не спостерігається, то особливу користь нададуть інжир, курага і чорнослив.

Сухофрукти допомагають зміцнити міжхребетні диски, здатні зробити тканину хребців більш еластичною. Під впливом плодів вони стають слухняними, швидше стають на місце і в них менше прогресують руйнівні процеси.