Що можна їсти при підвищеній кислотності шлунка: список продуктів, особливості та рекомендації

Народні засоби

Не тільки фармакологічні засоби допомагають зменшити рівень кислотності шлунка. Ще можна скористатися народними рецептами. Приміром, ефективними є такі варіанти:

  • М’ята. Її рекомендується додавати в чай. Вона зменшує рівень кислотності, володіє заспокійливим ефектом. Можна готувати відвар. Для цього 1 ч. л. трави відварити 5 хвилин в чашці води і потім наполягати. Після проціджування випити замість звичайного чаю.
  • Базилік. Його листя сприятливо впливають на мікрофлору травної системи, зменшують біль, пригнічують печію.
  • Деревій і полин. Їх належить змішувати в рівних частинах. Потім заварюють так само, як засіб з м’яти.
  • Ромашка. Відвар з неї готують так само, як з м’яти. Він підготує слизову прошарок до роботи протягом дня.
  • Сік картоплі. Його належить вживати сирим по 2 ст. л. Це зменшить рівень кислотності і зніме запалення.
  • Чорниця. З її ягід роблять відвар, як з м’яти. У ній міститься речовина, що покращує переварювання їжі.
  • Масло обліпихи і гарбуза. Їх належить змішувати в рівних частинах і приймати по 1 ст. л. вранці натщесерце. Це засіб заспокійливо діє на травний тракт.
  • Мед і алое. Потрібно подрібнити в пюре листя і змішати з такою ж кількістю меду. Засіб зменшує запалення в шлунку, знижує рівень кислотності.
  • Дивіться також:  Опухли віскі: причини, симптоми, можливі проблеми і думки лікарів

    Це найбільш популярні засоби, які допомагають в домашніх умовах швидко зменшити рівень кислотності. Їх рекомендується вживати систематично.