Згущене молоко при ГВ: корисні властивості, протипоказання та поради фахівців
Види готового продукту
Для того щоб розібратися згущене молоко при ГВ корисна чи ні, треба знати, якою вона буває.
Концентроване молоко незбиране. Найчастіше такий продукт зустрічається на прилавках магазинів. Виготовляється він із цільного молока, і виходить дуже жирним і калорійним.
Згущене молоко знежирене. При виробництві додається порошок. Ласощі підійде тим, хто стежить за вагою, але не може жити без солодощі. Калорійність продукту, в порівнянні з першим варіантом, невелика. Харчова цінність від цього страждає.
З додаванням кави. Хороша альтернатива для того, хто не може жити без цього напою. Його аромат допоможе боротися із залежністю, і в той же час не буде позбавляти задоволення.
Варене згущене молоко. Воно має велику калорійність, ніж продукт з цільного молока. Користь від нього невелика. При варінні руйнуються всі поживні речовини і молочний білок.
Інформацію про види продукту ви отримали, переходимо до пошуку відповіді на питання, згущене молоко при ГВ потрібна чи можна обійтися без неї.
Тільки якісний продукт не завдасть шкоди здоров’ю малюка. Ось тому, перш ніж вживати ласощі, треба подивитися на його зовнішній вигляд.
Натуральний колір – майже білий зі слабким кремовим відтінком. Занадто кремовий або жовтий говорить про те, що у продукт доданий барвник.
Консистенція – рідка. Якщо спостерігається желеподібне стан, можна говорити про те, що додані загусники.
Дивіться на термін придатності. Не беріть продукт з датою минулого. В цьому товарі майже немає корисних речовин, а смакові якості бажають бути кращими.
Дивіться, щоб продукт з какао або кави не входили барвники.
Вживайте ласощі з обережністю, щоб не завдати шкоди здоров’ю дитини.
При покупці обов’язково звертайте увагу на ці характеристики. Купуйте тільки якісний товар.
