Де ще є фтор?
Крім продуктів є препарати з даним компонентом:
З приводу застосування препаратів з фтором потрібно консультуватися з лікарем. Самовільно приймати їх не слід через ймовірності нанесення великої шкоди здоров’ю. Зазвичай медичні засоби лікар прописує лише при гострій необхідності, а в більшості випадків компонент можна отримати з продуктів.
Фтор є незамінним для формування кісткової тканини та зубів, але незначний надлишок стає причиною тяжких незворотних наслідків. Брак компонента завдає менше шкоди, тому не слід контролювати вміст надходить з їжею мікроелементи.