В чому особливість такого раціону?

Такий підхід до харчування рекомендований не тільки дітям з епілепсією, але і при онкологічних захворюваннях, цукровому діабеті. Дана дієта містить не тільки позитивні моменти, але і негативні, які варто обов’язково враховувати. В обов’язковому порядку повинен бути грамотний підхід і правильно складене збалансоване меню.

Головна особливість кетогенної дієти – виключення з раціону вуглеводів, вживання в значній кількості жирів і білків. Поступово в крові знижується рівень цукру та інсуліну, печінка починає виробляти кетонові тіла, які впливають на окислення жирових кислот. Коли в організму виникає потреба у вуглеводах, то він починає спалювати прошарок, а білок допомагає зменшити апетит.

Дієтологи виділяють три види кетогенної дієти:

Пацієнтам дозволяється приймати в їжу такі продукти харчування, як червоне м’ясо, курка, жирні сорти риби і сиру, домашні яйця, вершки, вершкове масло, авокадо, помідори, перець, горіхи, оливкове масло. У невеликих кількостях рекомендовані несолодкі фрукти, темний гіркий шоколад, кава, чай. З раціону потрібно повністю виключити бобові, солодкі продукти, картопля, морква, майонез.

Така дієта не завжди і всім підходить, тому попередньо потрібно проконсультуватися з дієтологом, педіатром і неврологом.

При даному синдромі, з рідкісних нападів і малої тривалості патології, рекомендується проводити профілактичні протиепілептичні заходи. До них відносяться:

• правильне і збалансоване харчування;
• консультація невролога;
• своєчасне лікування та обстеження;
• часті прогулянки на свіжому повітрі;
• помірна фізична і розумова активність;
• якісний сон;
• виняток подразників і стресових ситуацій.

У будь-якій ситуації при перших тривожних ознаках варто звернутися до фахівця. Навіть, якщо ви чули, що синдром Панайотопулоса у дитини вилікувався микродвижениями, то це не означає, що потрібно відразу починати експериментувати над своїм чадом, адже до кожного пацієнта потрібен індивідуальний підхід.