Техніки та основи масажу для початківців і практикуючих

Вібрація

Основи методики масажу класичного типу припускають використання досить глибокого прийому, який володіє рефлекторним дією.

Це вібрація, яка поділяється на непрерывистую і переривчасту. Перший вид таких рухів передбачає повідомлення тілу пацієнта цілої серії коливальних рухів. Рука масажиста при цьому має натискати на тканини без відриву від ділянки впливу. Нею необхідно виконувати дрожательные руху, частота коливань яких складе в хвилину від 100 до 300 разів.

В якості додаткових прийомів може бути застосована стабільна або лабільна вібрація. Сюди також відносять підштовхування, струс і струшування.

Серед прийомів переривчастої вібрації виділяють стегание, рубление, поплескування, биття і пунктирування. З їх допомогою можна домогтися розширення судин, посилення припливу поживних речовин і кисню, зниження чутливості нервових корінців та інших сприятливих ефектів.

Дитячий масаж

Виконання процедури для маленьких пацієнтів має свої принципи і нюанси. Вивчивши основи дитячого масажу, можна провести профілактичну процедуру, так і лікувальну, позбавивши дитину від плоскостопості, кривошиї, зниженого або зниженого тонусу м’язів, а також інших патологічних станів.

Одним з обов’язкових умов проведення маніпуляцій дітям є їх гарний настрій. Малюк при цьому не має ні кричати, ні вередувати. В іншому випадку дитина отримує стрес, який призведе до ослаблення імунних сил його організму, що росте. В основах оздоровчого масажу для самих маленьких пацієнтів вказується і на те, що проводити сеанс категорично заборонено при наявності у дитини:

  • підвищеної температури;
  • хвороби;
  • грижі.
Дивіться також:  Тиск у спортсменів: нормальний АТ, причини відхилення від норми і методи лікування

Тривалість і інтенсивність процедури, а також сила впливу для малюків може бути різною. Все буде залежати від наступного:

  • віку;
  • рівня розвитку;
  • наявності або відсутності перенесених захворювань;
  • ступеня емоційної збудливості.

За основу проведення процедури і визначення її характеру необхідно приймати до уваги поведінку малюка, постійно спостерігаючи за ним.

При бажанні батьків виконувати масаж дитині необхідно вивчити його профілактичний вигляд. Причому застосовувати його потрібно тільки для здорового малюка. Варто мати на увазі, що організм дитини дуже тендітний. Саме тому техніки такої процедури повинні бути вивчені татами і мамами дуже уважно. Це дозволить виконувати їх правильно і не нашкодити дитині.

Навчання батьків основам медичного масажу проводиться педіатром тільки у виняткових випадках. В цілому виконувати подібні процедури мають лише лікарі.