Висновок

Гіпоалергенна дієта являє собою раціон, який виключає вживання потенційно небезпечних алергенних продуктів. Вона призначається при харчовій алергічної реакції з нез’ясованих причин або в разі реакції на якусь невідому речовину, наприклад, при захворюванні атопічним дерматитом.

Суть такої дієти досить проста: необхідно виключити продукт харчової алергії, який викликає подібну реакцію в організмі. Гіпоалергенна дієта передбачає дотримання правил харчування до тих пір, поки повністю не зникнуть симптоми алергічної реакції. Також слід поступово вводити продукти для виявлення потенційно небезпечного для організму. Зрештою, необхідно грамотно скласти індивідуальний раціон, в чому вам допоможе лікар.

Принцип такої дієти досить простий: необхідно повністю прибрати ті продукти харчування з меню, які провокують реакцію. Потім вони поступово вводяться в раціон. Та їжа, яка погіршує стан людини, повинна повністю виключатися з меню довічно або на певний час.

В цілях профілактики фахівці рекомендують дотримуватися дієти годуючим матерям та жінкам в період вагітності. Завдяки цьому ви зможете уникнути виникнення алергічної реакції у дитини або появи кишкових кольок під час лактації.