Симптоми

Дуже важливо піклуватися про своє здоров’я, уважно відстежувати прояв будь-яких негативних симптомів. Тільки так ви зможете оперативно впоратися з проблемою, коли помітите, що у вас болять нирки. Яка дієта при цьому допоможе? Про це у статті.

Відправитися на прийом до лікаря необхідно відразу, як тільки ви відчуєте неприємні відчуття в попереку, почнете занадто часто ходити в туалет, на обличчі з’являться набряки, а під час сечовипускання – дискомфорт. У такій ситуації потрібно терміново звернутися за допомогою до лікаря. Особливо якщо при цьому ще й болять нирки. Про симптоми, дієті, ніж лікувати зможе детально розповісти тільки фахівець.

Основні рекомендації

Головне, що раціон пацієнта з цих пір повинен складатися з продуктів, що володіють сечогінною дією. До них відносяться: буряк, кабачки, огірки, гарбуз, салати із сирих овочів, курага, родзинки, абрикоси, чорнослив, дині і кавуни.

Велике значення слід приділяти тому, що готувати всі страви потрібно без додавання солі. Ось яка дієта при болях в нирках допоможе впоратися з подібними проблемами. У більшості випадків добова норма солі не повинна перевищувати 2 – 4 р. Якщо захворювання переходить у стадію загострення, то її слід взагалі виключити з раціону.

Звичайно, є несолону їжу зовсім не хочеться, тому страви рекомендується додавати винний оцет або лимонний сік, який допоможе замаскувати відсутність солі.

Під час дієти при болю в нирках харчування має бути дробовим, тобто у людини повинно бути чотири-п’ять прийомів їжі в день. Слід обмежити споживання рідини – не більше півтора літрів. При цьому слід враховувати ту рідину, яка міститься в продуктах. У підсумку виходить, що можна випивати не більше 800 – 900 мл на добу.

При цьому не потрібно забувати, що дієта повинна бути вітамінізованої, різноманітним, містити достатню кількість жирів, білків і вуглеводів. Корисними будуть продукти, що мають ліпотропні властивості, наприклад, кисломолочні продукти і молоко, а ось від вершків і жирної сметани краще відмовитися повністю.