Користь фісташок для жінок. Склад і калорійність фісташок

У чому користь для чоловіків?

Фісташки важливі не тільки для жіночого, але і для чоловічого організму. Особливо вони корисні тим представникам сильної статі, які займаються фізичною працею і спортом.

До того ж, вчені з’ясували, що щоденне вживання всього 30 г фісташок допомагає ефективно протистояти імпотенції, зводячи до мінімуму ризик її виникнення. Такого ефекту вдається домогтися за рахунок міститься в фісташках аргініну. Ця речовина сприяє розширенню судин. В результаті кров у чоловічому організмі краще надходить до статевих органів, що сприяє стабільній ерекції.

Дивіться також:  Харчування для чоловіків для потенції: список продуктів, поради та рекомендації

Важливі фісташки і для тих чоловіків, які щодня перебувають за кермом. Лютеїн і зеаксантин – це дві речовини, які у великій кількості присутні у цих горіхах, що сприяє зміцненню очної м’язи, довгому збереженню гострого зору.